Familieopstellingen

Datum: 18 januari 2024

Jaren geleden kwam ik voor het eerst in aanraking met Familieopstellingen en ik was verbaasd hoe accuraat mijn vader werd gerepresenteerd door iemand die mijn vader nog nooit ontmoet had. Het was voor mij compleet nieuw en het was bijna beangstigend hoe ik precies mijn vader hoorde praten. Wat hij zei en hoe hij het zei. Wonderbaarlijk!

Ik had toen nog nooit van Familieopstellingen gehoord. Er ging een wereld voor mij open. Het was op dat moment dat ik zelf in een diepe put zat en voor het eerst naar een retraite ging om te onderzoeken wat mij in deze burn-out had doen belanden.

Ook al had ik eerder op mijn werk wel doorgehad dat mijn humeur ineens kon veranderen als een collega binnenkwam. Ik had het nog niet zo duidelijk ervaren als op deze retraite. Ik kwam erachter dat ik enorm gevoelig was voor wat er bij andere mensen speelde. Eigenlijk zag ik voor het eerst dat zoveel van wat ik voelde, zijn oorsprong vond bij andere mensen in de groep.

Dit was het begin van een groot avontuur waarin ik alle krochten van mijn gedachten, overtuigingen, handelingen en gevoelens wilde ontdekken. Want is wat ik voel wel van mij, of misschien gedeeltelijk? Roept het oude emoties op van eerdere ervaringen? Waarom voel ik me ineens zo? Waarom ben ik ineens overmand door emoties? Ben ik heldervoelend? Ben ik helderwetend? Wat is dit?

Ik ontdekte vele methodes en technieken die op dat moment bij mij overkwamen als magie. Steeds meer wilde ik ervan... Ontdekken wat er allemaal mogelijk is. En ik kwam erachter dat zoveel van wat mij meegegeven was en waar ik mee opgegroeid was niet klopte.

Want mij was geleerd dat ik een individu was en dat ik mijn lichaam was. En als ik ergens last van had, dan had dat een lichamelijke oorzaak. Hoe vaak ik wel niet bij de huisarts ben geweest omdat ik ergens flink last van had. En ze konden bijna nooit iets vinden. Telkens weer wat anders. Er was geen touw aan vast te knopen.

Maar nu ontdekte ik dat ik ook buiten mezelf voelde. Blijkbaar pikte ik op dat iemand hoofdpijn had, iemand iets spannend vond, iemand boos was, teleurgesteld. Ik kwam erachter dat de mens een lichaam heeft wat fysiek is, maar wat zich voor meer dan 99% buiten het fysieke bevond. Dat wij allemaal met elkaar verbonden zijn, zelfs buiten ruimte en tijd.

Blijkbaar pikken wij buiten ons fysieke lichaam dus nog van alles op. We zijn een veld en we bewegen ons door velden. En net als je een oude radio afstemt op een bepaalde frequentie doen wij dat ook. Vaak onbewust, maar dit kan ook bewust. Je bewust afstemmen op een bepaald persoon of veld.

En dat is wat we met opstellingen doen, of het nou een opstelling van jouw familie is, of bijvoorbeeld een ziekte. We stemmen ons af op een bepaald veld. Het veld van vader, moeder, opa, pijn in een lichaamsdeel, ziekte, verlangen, noem het maar op. Hoe? Door even stil te zijn en bewust te stappen in het veld wat jij representeert. En dit kan iedereen. Onbewust gebeurt het in de supermarkt, aan de telefoon, als een collega binnenkomt, op een verjaardag, in de trein. Maar tijdens een opstelling zetten we dit bewust neer en zal je dit duidelijk ervaren.

Het mooie van een opstelling is namelijk dat je een bepaalde situatie zonder verhaal kan beschouwen. Je kan letterlijk kijken naar jezelf en jouw familie, klacht, wens, ziekte. In een opstelling wordt de vraag waar jij mee komt door een aantal representanten getoond. Elke representant representeert een deel van jouw vraag. Het wordt losgekoppeld van het verhaal wat je er zelf over hebt gevormd.

Wat ik heel vaak na een opstelling hoor is: “dat had ik niet verwacht”. Want eigenlijk klopt ons eigen verhaal bijna nooit. Het is een interpretatie van een situatie die door allemaal filters en eenzijdige informatie gevormd is.

Inmiddels werk ik al een aantal jaren intensief met (familie)opstellingen omdat het zoveel brengt. Inzicht in relaties, patronen, (transgenerationeel) trauma, blokkades, wensen, noem het maar op. En het mooiste van een opstelling vind ik, dat het bijna altijd een opening creëert om een stap te zetten in een andere richting. Want losgekomen van het verhaal is er ineens veel mogelijk. De doodlopende weg blijkt ineens afslagen te hebben die er eerder nog niet waren.

Dit is toch waanzinnig? Dit wil jij toch ook ontdekken voor jezelf? En dat kan. Want elke eerste zaterdag van de maand organiseer ik (familie)opstellingen waar jij aan mee kan doen. Om zelf een vraag in te brengen zodat we die met de groep gaan onderzoeken. Of als representant in de opstelling van een ander. Ik laat jou hier graag kennis mee maken en waarschijnlijk wordt jij net zo enthousiast als ik.

   Terug